Jak porozumět svojí štítné žláze
Individuální konzultace pro ženy, které už nechtějí jen čekat na další kontrolu
Máš za sebou další vyšetření a zprávu od endokrinologa s větou: „hodnoty jsou v normě, léky máte nastavené dobře, kontrola za rok.“
Nebo ti lékař neustále navyšuje dávku léků, bez toho, aby ti vysvětlil proč?
Ale ty se přesto necítíš dobře.
Jsi unavená.
Chybí ti energie na běžný den.
Přibíráš na váze, i když si hlídáš jídelníček.
Padají ti vlasy, nehty se lámou.
Řešíš rozhozenou menstruaci, zimomřivost nebo trávicí potíže, které spolu zdánlivě nesouvisí.
Pořád ti nikdo jasně nevysvětlil, co se v tvém těle vlastně odehrává.
Už si připadáš jako hypochondr
Protože lékaři ti nedokážou pomoct tak, jak bys potřebovala.
V ordinaci na tebe mají jen pár minut. Doporučí ti brát léky a počkat do další kontroly. Případně naznačí, že tvé potíže jsou spíše psychického původu.
Jenže ty vnímáš, že tvoje tělo vysílá jasné signály.
Často tě nechápe ani okolí. Blízcí si mohou myslet, že jsi jen líná nebo se málo snažíš, tak ti dávají zaručené rady, jak máš víc cvičit a míň jíst.
Vysvětluješ, obhajuješ se, snažíš se fungovat, ale jsi vyčerpaná.
To není lenost.
Chybí ti někdo, kdo by ti pomohl propojit propojit tvoje symptomy, lékařské zprávy, stravu, suplementy a denní režim styl do jednoho srozumitelného celku.
Představ si, že konečně rozumíš tomu, co máš ve zprávě od lékaře
- Víš, které hodnoty jsou pro tvoji pohodu opravdu důležité.
- Chápeš rozdíl mezi tabulkovou normou v laboratoři a optimální hodnotou, při které se tělo cítí dobře.
- Víš přesně, které odběry si vyžádat u lékaře a které má smysl doplnit jako samoplátce.
- Máš jasno v tom, které doplňky stravy ti opravdu pomáhají a za které utrácíš peníze zbytečně.
Jsem tu pro tebe. Vyslechnu tě, podívám se na tvůj stav v souvislostech a pomůžu ti vybrat další krok.
Žádnou obecnou radu z internetu, předražené doplňky stravy nebo dlouhé kurzy, na které teď nemáš čas ani kapacitu.
Dostaneš ode mě doporučení na míru připravené přímo na základě tvého dotazníku, lékařských zpráv, časových možností a rozpočtu.
Nemusíš se se vším prát sama.
Není třeba ze dne na den překopat celý život. Najdeme spolu, kde jsou tvoje slabá místa a jaké první kroky mohou pomoci právě tobě.
Pro koho je tato konzultace vhodná:
- Máš diagnózu Hashimotovy nemoci nebo sníženou funkci štítné žlázy a tvoje výsledky jsou sice „v normě“, ale ty se stále cítíš vyčerpaná.
- Nemáš čas procházet obsáhlé kurzy ani číst stohy knížek, ale chceš přehledná doporučení vycházející z tvých vlastních výsledků.
- Chceš porozumět, jaké změny v jídelníčku a životním stylu mají pro tvoje tělo smysl.
- Hledáš lidský přístup, kde tě někdo bez posuzování vyslechne a pomůže ti nastavit udržitelný postup tvým vlastním tempem.
Během individuální konzultace získáš jiný než čistě lékařský pohled na svoji situaci. Podíváme se spolu na to:
Zda a jak tvoje symptomy souvisí se štítnou žlázou.
Co konkrétně vyčíst z tvých lékařských zpráv a laboratorních hodnot.
Které odběry krve je vhodné doplnit u lékaře nebo v laboratoři.
Jak smysluplně přemýšlet o doplňcích stravy, stravě a denním režimu.
Jaké malé, postupné změny můžeš zavést podle svých časových a finančních možností.
Zjistíš, že si pod správným vedením dokážeš v mnoha věcech pomoci sama. Postupně, abys to zvládla v běžném životě.
Objednej si individuální konzultaci
Nečekej žádný univerzální návod.
Vyplň krátký objednávkový formulář a pošli mi informace o své diagnóze, stravování, životním stylu a lékařských zprávách.
Na jejich základě se na tvoji situaci připravím a během půlhodinového hovoru spolu projdeme, co pro tebe může být další smysluplný krok.
Cena konzultace
Cena individuální konzultace je: 749 Kč
Jsem Eva
Průvodkyně pro ženy, které odmítají jen „čekat a doufat“.
Pomáhám ženám, které trápí vleklá únava, výkyvy nálad, přibírání na váze nebo trávicí potíže. Ženám, které už vyzkoušely různé diety, doplňky stravy i zaručené rady z internetu, ale výsledky byly jen dočasné.
Moje cesta: Od diagnózy k práci s daty
Nejsem odborník v bílém plášti. Jsem žena, která se po návratu z mateřské do práce cítila ztracená. Bolesti zad, vyčerpání a nálady jako na houpačce jsem nejdřív přisuzovala věku a životnímu tempu. Vždyť to tak má přece každá, ne?
Pak přišla diagnóza: problém se štítnou žlázou. A s ní rada: „Berte prášky a počkáme, co to udělá.“ Nechtěla jsem jen pasivně čekat. Chtěla jsem vědět PROČ.
Zaměstnaná jako inženýrka kvality v korporátu jsem se začala ze všeho nejvíc zajímat o to, jak zlepšit kvalitu svého života i s nemocnou štítnou žlázou. Na základě “tvrdých čísel” — výsledků odběrů krve vyhodnocovat, co mně konkrétně funguje a co je plýtvání časem a penězi.
Začala jsem studovat, jak tělo funguje jako celek, a investovala jsem spoustu času i prostředků do hledání skutečných příčin. A vyplatilo se to. Postupně se věci začaly měnit. Symptomy ustupovaly a já jsem konečně začala svému tělu rozumět.
Dívám se na obraz, který jiní přehlížejí.
Rozumím reálnému životu i omezenému času.
Dnes už vím, že žádný orgán v těle nefunguje izolovaně. Většina pokusů selže, protože se řeší jen jedna část skládačky. V ordinacích na vysvětlování nezbývá čas a na internetu je informací tolik, že je těžké poznat, co dává smysl.
Jsem máma dvou dětí (8 a 11 let) a pracuji v korporátu. Můj muž je také zaměstnaný. Vím, jaké to je, když času není nazbyt, je potřeba vařit pro rodinu a úpravy ve stravě nebo životním stylu musí fungovat v reálném provozu.
Při práci se ženami nedávám univerzální návody. Propojuji výsledky testů, konkrétní symptomy i životní styl tak, aby navržené kroky byly udržitelné a dbaly na tvoje časové i finanční možnosti.
Proč využít konzultaci?
Možná poprvé dostaneš prostor říct nahlas všechno, co tě trápí, bez pocitu, že přeháníš.
- Pochopíš souvislosti svých symptomů, i když ti lékař řekl, že výsledky jsou v normě.
- Zjistíš, že nejsi líná ani hypochondr a tvé potíže mají své vysvětlení.
- Získáš jasný přehled, kudy dál, bez nutnosti kupovat doplňky stravy naslepo.
- Nastavíme postup, který odpovídá tvojí situaci, možnostem a tempu.
Praktické informace
Individuální konzultace trvá 30 minut.
Probíhá online z pohodlí domova, takže nemusíš nikam jezdit.
Před konzultací vyplníš dotazník ohledně diagnózy, stravování a životního stylu. Pošleš mi také dostupné lékařské zprávy, abych se mohla připravit.
Vše si prostuduji, aby ti dokázala v rámci konzultace smysluplně poradit.
Konzultace není náhrada lékařské péče.
Je to prostor pro vysvětlení souvislostí. Předám ti praktické tipy a kroky, na které v ordinaci často není čas.
Záruka bezpečnosti a poctivosti:
Pokud by tvoje situace byla příliš složitá nebo se křížilo několik diagnóz a viděla bych, že konzultace pro tebe není vhodná, rovnou ji odvolám a vrátím ti 100 % zaplacených peněz.
Nemusíš jen čekat na další kontrolu
Možná už máš dost toho, že nevíš, co znamenají tvoje výsledky.
Už nechceš zkoušet další doplňky naslepo.
Potřebuješ, aby tě někdo vyslechl a pomohl ti najít další cestu.
Začni tím, že své štítné žláze konečně porozumíš a pochopíš co se ve tvém těle děje.
Nemusíš hned překopat celý život a vyřešit všechno hned.
A nemusíš na to být sama.
Čím déle budeš jen čekat nebo zkoušet něco naslepo, tím déle zůstaneš ve stejném zmatku, únavě a nejistotě.
Jestli cítíš, že už potřebuješ směr, pojďme se na tvoji situaci podívat společně.